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插花的歷史：
大約在1500年前，人們為了要感謝神的庇佑和祈求和平而有插花的藝術。供佛必須備有3件必備物品：香爐、燭台和花，稱「三具足」。
請見附圖
三具足一般擺設在日式建築內的「床間」。
插花的目的：
插花與日常生活的調劑習習相關，一般人喜歡將自然的花草樹木採摘下來再加以人工修飾，使其看起來更賞心悅目，讓生活增加情趣並達到心靈淨化的目的。插花的人應該多多接近大自然，去發現花草樹木生長的奧妙及生命的美好。
如何插出「美」的花：
「自然」有其秩序，在一盆花當中，由大、小、長、短、輕、重、濃、淡各種花材微妙的搭配可表現出草木生長的美，形成一種欣悅的旋律。
要插出美的花，就要常常接觸大自然，觀察生長在山野間「草木的心」，去領悟自然界中的秩序，之後把它應用到插花上。
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